fbpx

Know Your Skin Type

ผิวที่สุขภาพดี ดูอ่อนเยาว์ เป็นสิ่งที่ใครๆ ก็อยากมีกันทั้งนั้น แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น การดูแล บำรุงต่างๆ ก็ต้องทำให้ถูกกับสภาพผิวจริงๆ ของเราด้วยนะ เราไปรู้จักกับสภาพผิวแบบต่างๆ กัน

ผิวแห้ง Dry Skin

ผิวแห้ง จะเป็นผิวที่มีน้ำมันผลิตออกมาน้อย ขาดความชุ่มชื้น มีความหยาบกร้าน โดยเฉพาะบริเวณ U zone หรือกรอบใบหน้า ถ้าแห้งมากอาจจะดูเป็นขุยๆ แต่งหน้าไม่ติด มีการพับของเส้นใยอีลาสติน ทำให้เกิดริ้วรอยง่าย แถมผิวแห้งยังมีความบาง ไวต่อแสง และทำให้เป็นฝ้าง่ายอีกด้วย แต่ข้อดีคือ รูขุมขนจะกระชับ ผิวจะดูแน่น ไม่ค่อยเป็นสิว

ผิวมัน Oily Skin

ผิวมันคือผิวที่ต่อมไขมันผลิตไขมันออกมาเยอะ มีความชุ่มชื้นและความมันบนผิวหน้ามาก โดยเฉพาะบริเวณ T Zone หรือช่วงหน้าผากและจมูก รูขุมขนกว้าง และอาจจะมีปัญหามีขนบนใบหน้าเยอะ มีแนวโน้มที่จะเป็นสิวได้ง่าย แต่ข้อดีคือผิวจะดูอ่อนเยาว์ริ้วรอยมาช้า

ผิวธรรมดา Normal Skin

เป็นการผสมผสานระหว่างปัญหาผิวสองประเภท คือ ผิวจะมันในช่วงบริิเวณ T Zone ทำให้ผิวช่วงจมูกมีความมัน และรูขุมขนกว้าง แต่ผิวบริเวณ U zone กลับมีความแห้ง ผิวดูไม่ชุ่มชื้น เกิดริ้วรอยได้ง่าย

ผิวผสม Combination skin

เป็นการผสมผสานระหว่างปัญหาผิวสองประเภท คือ ผิวจะมันในช่วงบริิเวณ T Zone ทำให้ผิวช่วงจมูกมีความมัน และรูขุมขนกว้าง แต่ผิวบริเวณ U zone กลับมีความแห้ง ผิวดูไม่ชุ่มชื้น เกิดริ้วรอยได้ง่าย

ผิวธรรมดา Normal Skin

เป็นผิวที่มีความเรียบลื่น ยืดหยุ่น มีความตึงผิวดี จับไปนุ่มลื่น รูขุมขนกระชับ และไม่ค่อยมีปัญหาผิว เป็นผิวในฝันที่ใครๆ ก็อยากมี

แต่ถึงแม้ว่าเราจะมีผิวหน้าแบบใด เราก็ต้องดูแลให้ถูกตามลักษณะของผิวหน้าของเรากัน มาฟังคำแนะนำจากคุณหมอออยกันดีกว่า เพื่อเราจะได้บำรุงผิวหน้าให้ถูกต้องกัน

การดูแลรักษาผิวแห้ง

  • ดื่มน้ำมากๆ ทานผักผลไม้เยอะๆ
  • บำรุงใช้ Moisturizer เป็นประจำ แนะนำในรูปแบบครีม
  • ทากันแดดเป็นประจำ
  • การทำความสะอาดผิวหน้าควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยน ควรทดสอบการแพ้ก่อน
  • หากเกิดริ้วรอยขึ้นแล้วควรรักษาด้วยการฉีด Botox

การดูแลรักษาผิวมัน

  • ผลิตภัณฑ์ที่บำรุงแนะนำให้ใช้แบบเจล
  • ควรเลือกใช้ครีมบำรุงที่มี base vitamin A เช่น AHA, BHA จะทำใหเกิดการเปลี่ยนแปลงผิวในระดับเซลล์
  • ทำความสะอาดใบหน้าให้สะอาดอย่างอ่อนโยน
  • เลือกใช้เครื่องสำอางที่ไม่ก่อให้เกิดความมันเพิ่ม
  • ลดการทานของมัน ของทอด และงดอาหารที่นำไปสู่การเกิดสิว เช่น ช๊อกโกแลต
  • ถ้าเป็นสิวแนะนำให้ปรึกษาคุณหมอ เพื่อวิเคราะห์สาเหตุของสิวและรักษาอย่างถูกวิธี

การดูแลรักษาผิวผสม

  • ต้องดูแลให้ผิวเกิดความสมดุล
  • แนะนำให้ใช้ผลิืตภัณฑ์บำรุงผิวแบบเจลเบส
  • ดื่มน้ำมากๆ นอนพักผ่อนให้เพียงพอ
  • detox ผิวด้วยการกดจุด กระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและนำ้เหลือง

ถ้ามีปัญหาผิวอะไรก็ควรรีบมาปรึกษาแพทย์
เพื่อดูแลรักษาอย่างถูกต้อง ปัญหาจะได้ไม่เรื้อรังนะจ๊ะ

Leave a Reply

Call Now
Message Dr Monva